休養生息,學著放慢

列點寫些近況,打招呼也報平安。

1. 上週到這週、下週,我每週都有醫院檢查,心臟、肺、脊椎一一排除可疑的問題點,也好,乘機健康檢查,看哪裡該修理,哪裡修不了了,該忍著堪用就好,自己的狀態釐清楚後瞭然於胸,只要「面對現實地」過日子就好,才是/就是真安心。

2. 停頓兩週來,我必要的課程與義務外,馬上回家躺下熱敷休息,四肢壓迫的麻酸終於和緩,這期間讀到《The New Yorker》上的一篇文章<Why are We so Bad at Getting Better?> 談到一個被我們可憐的現代人忘掉了的觀念-Convalescence (休養生息?),讀了感觸很深簡直說到我的痛處。病痛其實是很好的經驗,找到跟平時的自己隔開距離的難得機會。

May be a doodle of text that says 'ANNALS OF INQUIRY WHY ARE WE SO BAD AT GETTING BETTER? Convalescence used to be central to medicine We don't talk about it anymore. By Dhruv Khullar October 18, 2023 Illustration by Hayley Wall F of an N.B.A. playoff game against our and a half years ago, in the heat'

3. 因為只有必要的時候才到工作的場所,也意外安撫了我過去兩年來低潮的情緒,我現在就可以感受到準退休的狀態,好似讓我提前實作未來的生活方式,病痛是身體的干擾困惑,但心態上我因病而找到平衡的支點,情緒上反而獲得了解脫,不會再牽掛即將結束的一個階段的人生。

4. Kaya已漸漸抓到自學的入門眉角,這兩週我靜靜觀察眼前的變化,見證自己相信的「生命力」確實存在,很被鼓勵。這8年進入台灣高等教育的現場(過去只是在中研院高等研究的現場,哈哈),看到大學老師被當成小學生般「管理」不可思議的許多場景,就算小學生也哪裏需要「透過管理」來教育,我不知道這樣被高度管制(坦白說經常覺得活在屈辱)的老師們是要怎麼「身教」示範帶動學生自由活潑的學習?兒子沒了「學校」這個框架保護後,自己摸索克服不安的過程,我最鮮明看到的第一個進步不是成績,而是『自信』!孩子們連要鞏固自己內在的自信(尊嚴一以貫之)都那麼困難的教育體制,是不是該好好重新回來談談教育的起點與如何毋忘初心?

5. 最近配合生理/心理生活「因病得福」的輕量化,我的生活裝備也跟著改變調整,有時候連續幾天都只是一本書、一支筆隨身,背包不扛、筆電不背,把自己當生活重考生,認真學放鬆,希望就像The New Yorker上那篇文章教我的,找到自我療癒、自我陪伴的真諦。

6. 活到老學到老,沒想到一輩子只懂得衝刺的我,碰到最難的最後一堂課竟然只是放鬆簡單、輕快生活,哈哈,但這樣豈不也是一種幸福?年輕時學年輕人該學的,年紀漸長學年紀漸長該學的,妳瞧這樣的課表,老天真是疼我這個好學生。

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