慢跑其實對我一點都不陌生，父親是長期的慢跑者，以前還是慢跑俱樂部的會長，以前跑馬拉松要很辛苦才得到金牌，現在老了還在跑，所以只要一出馬大約都會得到那一組的首獎。小時候兄弟們也不時被帶著去參加慢跑比賽，大約就是那種6公里的簡短跑步，耳濡目染下自己跑或聽老爹談些慢跑經（他事實上自己手工寫了本慢跑經驗談），對跑步這事並非沒有經驗，最起碼不是沒有點基本的常識。

記得我在部隊當排長時，有次另一位官校的排長跟我挑戰，大概以為義務役軍官都是肉腳，我們帶連上弟兄出去外頭晨跑，結果還被我跑贏了勒，那是我最後一次可以炫耀還能跑的經驗。退伍後我直接出國到Duke University攻社會學學位，之後就只知道讀書研究，荒廢了身體到今天這種窘境。

我父親老了後還去參加三項鐵人，最近一次是去花蓮騎三百公里之類的單車比賽，為了不輸給老頭子，累死一堆衝刺到最後衰竭的年輕人。他也是個讀書狂，到現在保持隨時三四本書同時啃，而且讀書的範圍奇廣，每個月大概要消耗掉10幾本書，書看完就丟，所以我們從小三兄弟加老爹經常堆了滿屋都是書籍。老爹的運動細胞傳給了我大弟，喜歡看書這點傳給了我，我年紀越來越大，到了走上學術工作者這條路後就越來越不運動，搞到現在遍體鱗傷全身是病，才想到該回歸家庭傳統。

繼續閱讀 慢跑作為一種微型的身體理性：一些回憶與感受

我因為雙眼視力變差，幾乎很難再仔細看什麼論文，對從事我的工作的人幾乎等於要成廢人了。我一開始有些挫折，後來醫生說我沒希望了，我反而死了心，轉個方向煩惱。

從此，不再管「醫療解決」。在我看來，「病」反正是超出醫療範圍的現象，當然因此，病的解決之道也超出醫療。我下定決心先接受自己physically impaired的事實，然後再用改變輔具與改變生活方式來「恢復正常」。這樣一來，別的不說，起碼心態上先「正常」些，哈。

如果「病」是功能失常，那麼只要功能能夠正常運轉，就算physically impaired，soically仍舊可以healthy。這算是一個社會學者對自己的社會學應用，哈！

繼續閱讀 放大鏡燈：是輔具，也是載具

12月28日，離2008年底只剩下三天。

過去一週多的時間裡，我非常勤奮地在為2009年做準備。我跟Febie有過一次懇談，把我們的想法做了些溝通，然後我弄了一個只有夫妻兩個人讀的blog，開始每天做紀錄，非常仔細地紀錄我每一天的作息，每天檢討，然後再根據檢討作實驗改善。

為什麼要這樣做？第一個理由是，我的身體現在很差，眼睛用不了多久，不再像過去那樣有寬裕的「資源」，只能optimize才能穩定前進。我想要找出身體、時間、空間、家庭關係間最balance也最有效率的組合，什麼時間適合在什麼空間做什麼事情，又需要對方怎樣的幫忙。第二個理由，反過來看，我想要找出造成生活上還不夠有效率的內在（譬如習慣）、外在（錯誤的時間與地點，缺乏家庭默契溝通）的bugs，然後找出怎樣fix的方法。第三個理由，這些都可以自己一個默默做，但是寫作像家庭日記的blog是基於一個認識：我們不能可能脫離家庭生活的集體協作能夠一個人成長，如果不是夫妻兩人一起來共同察覺、共同提醒、相互支援，任何單方面的努力都只會徒然。看出對方怎樣在家庭生活中努力，自己如何在無意識中接受到對方的許多支援，會讓人了解感恩、知道被默默支持著會因此更有力量；而知道自己也是對方努力的一部分，也會讓人更知道如何對家負相互細膩關懷的責任。

繼續閱讀 自我診斷改善的最初10天

iPhone終於登台了，之前靠親戚幫助買了台NZ版的iPhone已經陪我好幾個月，我之前使用Palm，到了由PC轉到Mac後Palm的中文Mac的支援不是很好，我也跟著停止使用。這樣等了好久，全家都快成了Mac模範家庭了，還在等iPhone這樣的東西。

眼睛不行後，iPhone反而變得重要，離開電腦還要跟網路保持聯繫就只能靠這小傢伙。這幾個月試用下來，只能說感恩，當然還是有些大家都知道的缺點，但功遠大過過，我想現在既然台灣即將滿地iPhone，就可以不用顧忌來介紹點我很喜歡的應用軟體（註：我是log in到日本App Store下載軟體的）：

繼續閱讀 iPhone裡裝什麼？

我很久沒有寫blog，事實上，我幾乎快忘了還有blog這回事。6日到11之間，我久違一年終於又回到東京，出發前寫了一篇日記在Sunnyside Up，說明出國前的心情，在那之前我一直都在準備出差的事情，因為眼睛變得很差，加上沒了會日語的助理幫忙，壓力很大，每到傍晚身體就很疲累，眼睛不舒服，會有念頭想紀錄點東西，又通常是這時刻，所以漸漸就忘了blog這回事。

最大的遺憾是，不能夠好好紀錄Kaya的成長，還好Febie一直在幫我分擔，我看她的紀錄，感覺到一個媽咪的心情，也覺得夫妻的感情又近了些，因為環繞小孩的父母心總有許多共鳴點。我出國前趁趕工準備的空檔讓Mac跑些影片出來，在Tea-for-Two那裡留了些Kaya的影像，那大概是我這做父親的唯一一點功勞。但其實那也是為了第一次要離開Kaya，心裡很捨不得，弄出來放在iPhone裡帶著陪想家的老爹我。這一週來，辛苦了，Febie。

這次去日本，我當成一個檢驗，看看現在身體會不會承受不了，或者說，還可以撐到什麼地步。我之前找不到研究經費，還好獲得國科會性別研究主流化的專案資助，有兩年期可以有個起步，終於把經費的問題給解決了。第一年還好有之前眼睛還沒有垮前墊的底，還可以以IC的研究交代，可惜的是我的寫作進度一再延後，無法弄出實質成績。

繼續閱讀 接近/脫離東京

5個月的Kaya，重頭戲是翻身，一開始只是胖嘟嘟的身子開始左右搖晃，然後開始會翻過中線，這時候好像主要是加速度的問題。

後來他抓到要領，有點像衝刺一樣，很容易就翻過中線。但接著問題來了，另一隻手會被壓在身子下面，整個就卡在那裡，喊救命。

其實不只要加速度翻身，身體的上半身也要跟著上揚些，這樣留些空間給另一隻手往前挪。我們一直在紀錄Kaya學習的過程，但他翻過身卻是在我們沒有注意的時候。從此之後，他再也沒有出錯過，每次總是完美地兩手趴在前面，身體上揚，還會發出得意的吼叫聲。

這個全新的視點，讓他的世界越來越有趣，但接下來的問題是：要如何翻回來？因為Kaya一直都是仰睡，身體一趴下去後就非常不習慣，直到有一天我們讓他試著趴睡，之後他開始知道不用力撐起上半身還可以趴著休息一下，不用緊張。

Kaya還在學習如何翻回來，但他現在被另一個學習目標所吸引住，如何移動自己的身體去靠近看到的有趣東西。

Kaya剛出生不久，家裏不遠處就出現了一家新的餐廳叫「百花台」，因為空間寬敞，就成為我們帶Kaya常去的地方，漸漸整個家族也都去成習慣。

影片是Kaya剛六個月時拍的，以後來看一定很值得懷念，因為同時有三個小朋友的影像。

這是六個月的Kaya睡覺前的三分鐘，他開始講些聽不懂的「語言」試圖溝通，表達情緒，喜歡用雙手來探索世界，喜歡把東西抓到口裡「打招呼」（有點像小狗？）。

老爹為了維持睡眠品質，讓Febie與Kaya一起睡，晚上會跟兩人打招呼，一起玩玩，然後關燈說晚安。

6個月，Kaya開始試吃副食品，Febie準備了細心磨成泥的蘋果，加上米精，這個影片7分多鐘長，紀錄Kaya脫離母奶的第一步，整個過程對外人來講可能有點無聊，沒有戲劇性的場面，但是對家庭來講這本身就是戲劇性的事件吧。

一開始還蠻有點懸疑緊張的，因為不知道Kaya會有怎樣的反應。整個過程看來，Kaya非常成功地跨出第一步，真是個好寶寶，身體健康壯壯，笑口常開，食慾也很好，一開始有點不知道這是什麼的表情，然後就笑了出來，一口接一口越吃越順口，讓爸媽很放心。

Download No haircut today

好久沒有錄製故事囉。  希望這次會維持的比較久。  上一次錄音我都還沒懷孕呢。  現在 Kaya 則是6個月大了。  隨著生活型態的不同，我選擇的故事也比較不一樣。  現在喜歡任何故事參雜媽咪和寶寶的內容：）  心有戚戚焉啊。

這個故事形容小朋友不喜歡剪頭髮的心情。  而媽媽則是位美髮師。  簡單又溫馨的劇情，馬上融入你的心喔。

Kaya滿6個月，打完預防針的第二天，在剛整修過的家中廚房陪媽咪，可能剛打過針，有點不舒服，或者剛在長牙，有些不安。這個時候的Kaya活動力增強，也越來越好奇，一會兒哭，一會兒笑，表情複雜許多，越來越可愛。

五個月以後的Kaya，很喜歡想像自己我會走路，那天回到阿嬤家，現場表演一次「走」秀。