最近一些朋友問起近況，回到TypePad才發覺自己已經生疏到連介面都不熟悉、登入密碼都忘了的地步。太久沒有寫的結果，每天日常作息中已經找不出書寫的時段，那種時間一到自然準備到位的慣性已經完全不見了。

我的眼睛大概就是維持這樣，現在只是習慣了而已，但這樣已經不錯，起碼心情上不再會被干擾，我的感覺是白內障一直在加深，現在先不去管它，每天如果一直掛念著眼睛，就意味著睜開眼睛就要為「眼前」的事情煩心，這樣的人是沒有辦法看更遠的地方做事的，更不用說讓自己沈澱下來。所以，目前這樣我很滿意。

我這一個多月來應該已經把運動養成習慣了。之前，還常去看中醫，而且連連感冒。現在我把運動看得很重要，幾乎兩天一次會上運動中心，約兩天一次，有時連續，晚上約8點前後去，從健身器材、游泳、水療到蒸汽、然後洗澡，慢慢來總花上約兩個小時。好處已經看得出來，肌肉比較結實，腰傷、扭傷之類的毛病很清楚減少了，頂多有些不小心的運動傷害，那就抹抹藥，那部分休息幾天，總之不太會像以前越滾越大，現在傷痛顯得很正常。
 

我從2010年開始，比較積極些參加所上活動，每週希望可以有兩天到辦公室。不過，因為不開車，搭公車真的很慢，一趟起碼要一小時半，有時兩小時，來回就三到四個小時，能在家中書房做事就盡量還是基本原則。我都是早上六點不到就起床，6點多出門，回家時間大約下午兩點多，這樣起碼避開尖峰時段，體力精神比較能夠負荷。Kaya早上8點到保母處，下午6點回來，我如果一早去中研院就由Febie帶，接Kaya回來基本上還是我負責。Febie上午工作，下午時間空著，Kaya都在8─9左右就寢，所以，她有充分自己的時間，而晚上帶小孩也頂多兩三個小時。我上午時段在家，中午用餐時間有時順便移動到外面咖啡館，讓心情有些轉換可以保持動力。接小孩後我基本上就告訴自己放鬆，晚上剪接一點Kaya的影片、照片，隨興上網一下，或者洗衣服之類弄點家務，還有跑去固定運動，差不多就這樣。

我想，這樣的生活作息應該是我目前狀況下最大範圍的均衡，運動與休息佔得比過去高出很多，但我知道如我縮小只會又進入逐日崩潰到頭來天天養病、一事無成的老循環，現在這樣好。雖然看起來很輕鬆，但要全面照顧研究的各個區塊很困難，週末扣除，只要有個閱讀會、訪談、聚會、開會、評審等等經常一週就扣掉兩、三天，剩下一週其實沒有多少時間。眼睛也要常休息，不能夠一直盯著螢幕，總之，進度真的緩慢。我目前正在寫作的論文已經拖很久，但我真的沒有拖的意思，每天還是緩慢穩步地在前進。我的研究方法比較特殊吧，只有助理知道那當中有多少摸索與調整要不斷進行，配合研究課題與材料，寫作的方式也都只能邊摸索。現在儘快到底了，希望下週內可以終於送出IC（interior coordinator）的論文給期刊審查。

我大概網路上還在做的「發表」就只剩下放Kaya的照片與影片到Flickr與Youtube而已，生活上其實蠻多東西想寫的，但要怎樣調整心情與時間還需要點努力，有時想想也很可惜，不是因為那是怎樣的高見，而是生活的紀錄不是只有照片與影像，很多心情與感觸是生活中最重要的moments，沒有靠文字記錄是無法保存的，就我這個老blogger來講，真的有點像日子每天都白活了一樣，少了些充實感，不像以前經常記錄，現在回頭看空白沒有填充的那些日子好像模糊成一片，即便積極生活過的日子都像被壓縮成幾乎沒了體積與重量的存在。

現在生活安定些，總於找到一個維持起碼健康、起碼工作、起碼休息的平衡點，剩下就只是抽出一點休閒的時段改換內容成寫作blog，我希望我可以慢慢開始。就像這個Kaya與Febie都剛好在石牌外婆家，剛洗好晒好衣服，一個人清淨自得的週六清晨一樣，「來寫則blog吧！」的念頭出來就順著打開電腦打起來，找到這個熟悉的體感很重要，希望可以慢慢恢復blogger的身分。